История танцев Адыгеи уходит корнями в глубокую древность. Основаны они на культовых религиозных обрядах, в которых участвовали практически все жители селений. Как любой народный танец древности, адыгские танцы должны были привлечь к танцующим и их семьям благополучие, успех в труде, удачу в бою, здоровье и остальные блага.

Танец черкесов - это  не просто просьба, это благодарность богам за посланные благодатные дожди. Гремящий гром являлся до недавнего времени сигналом для начала культовых плясок Шиблеудж и Тхьашхоудж. Эти массовые танцы прославляли бога грома и верховного бога. Эти пляски имели элементы подражания, символизирующие силу бога, его энергию. Эти танцы стали прототипами современного хоровода Удж-хъурай. Особенность этого танца заключается в притопывающем движении ног исполнителей. Это ритмичное движение относится к древнейшему культовому обряду.

Сельскохозяйственный календарь тоже отражается в танце:

1. Выход в поле ознаменовывался танцем ЖъонэкIодэкI;
2. По окончанию пахоты исполнялся ЖъонэкIоух;
3. Хьамтехь исполнялся перед молотьбой;
4. Стрижку овец предварял Цыупхъ.

Каждый сложный этап начинался и заканчивался пляской. Особенность народных черкесских плясок заключается в их массовости. Красивейшие сае – женские наряды и черкески на джигитах создавали праздничное настроение. Они придавали торжественность действу. Виртуозность исполнения мужских трюков сочеталась с плавностью и грацией женской партии.

Пляски органично переплетались с обрядовыми действами, постепенно перерастая в состязания по удали, мастерству.  Началом массового гулянья могли послужить не только хороводные пляски, посвящённые богам, но и другие народные танцы:

• Исламей;
• Зафак;
• Загатлят.

Эти танцы являлись благодарностью людей предметам, помогающим в работе, ратном искусстве и других сферах жизни.

Одним из ярчайших примеров подражательного стиля является чъэкъашъу – танец козла. Подражание в нём не только в движениях, но и в звуках, пародирующих голоса птиц, животных. В этом танце соединяются сатира на людей, и природная наблюдательность охотников, передающих движения животных.

Удивительные по своей красоте и колориту танцы Кавказа известны во многих странах цивилизованного мира.